آرایشی و زیبایی, مراقبت و سلامتی

اسکراب پا چیست؟ “لایه برداری پوست پا”

اسکراب پا چیست؟
  • برای اینکه پوست شادابی و تازگی خود را حفظ کند، لازم است تا سلول های کهنه و قدیمی تر ، از لایه رویی پوست برداشته شوند. این عمل باعث میشود تا سلول ها، جوان تر و شاداب تر ظاهر شوند و در ظاهر نیز، پوست ما براق تر و جوان تر بنظر برسد.پوست این عمل را در طول عمر هر انسان بار ها و بار ها تکرار میکند و میتوان بصورت مشهود پوست اندازی کف دستان را نیز مشاهده کرد.

    در کنار پوست اندازی بصورت طبیعی، روش هایی نیز هستند که میتوان این امر را سرعت بخشید! یکی از این روش‌های لایه برداری پوست ،استفاده از اسکراب بدن و اسکراب صورت است.

    اسکراب پا چیست؟

    شاید اکنون، برایتان سؤال باشد که اسکراب پا چیست؟!

    اسکراب یا ماسک لایه بردار پا در واقع ترکیب دو یا چند ماده ی طبیعی است که به رفع سلول های مرده پوست کمک کرده و باعث نرم تر و صاف تر شدن پاها حتی قسمت های خشک و خشن می شود.

    در اصل اسکراب لایه بردار و ترکیبی از مواد مختلف با دانه‌های ریز یا گرانول‌هایی است که کمی ساختار آن را زبرتر می‌کند تا بتواند اضافات پوستی را به راحتی از روی پوست جدا کند. البته اگر دانه‌ها درشت باشند می‌توانند پوست را دچار التهاب و آسیب کند. درست مانند سفیدآب که در زمان‌های قدیم برای لایه برداری پوست بدن در حین حمام کردن استفاده می‌شد.

     

    اسکراب پا چسیت؟

     

    اسکراب پا از گذشته تا کنون:

    از گذشته تا اکنون، انسان ها به فکر از بین بردن لایه های پوست مرده کف پا بوده اند. اگر چه امروزه با اسکراب پا این کار به راحتی انجام می گیرد. اما در گذشته های نه چندان دور به این راحتی ها هم نبود!در گذشته ها از سنگ ها، سوهان و روش های دیگری برای از بین بردن این پوست های مرده استفاده می شد.

    لازم به ذکر است که با پیشرفت علم و همه گیر شدن لوازم های آرایشی، این امر خیلی راحت تر از گذشته انجام میشود. این اسکراب باعث آسیب رساندن به سلول های دیگر پوست نمی شود و خیلی آرام لایه های مرده را از سطح پوست حذف می کند.

    اسکراب های پا در اکثر فروشگاه های محصولات مراقبت پوست یافت می شوند. طرز استفاده از  نیز، بسیار راحت است. در ادامه قرار است بیشتر درباره این معجزه زیبایی صحبت میکنیم…

    درباره اسکراب صورت نیز بخوانید…

     

     

    علت ایجاد پوست مرده روی پاشنه پا چیست؟

    ترک های پوستی روی پا  و پوست های مرده، یک راه برای از بین بردن لایه های قدیمی پوست است. پای انسان به دلیل استفاده از کفش و جوراب، ورزش، دویدن و سایر کارهای دیگر دائما در معرض آسیب است. در واقع سلول های پوستی پا بیشتر از سلول های پوستی دیگر نواحی بدن می میرند. اگر پوست پای شما مستعد قطور شدن و ضخیم شدن است به طور مرتب از اسکراب پا استفاده کنید و مراقب پاهای خود باشید در غیر این صورت خیلی زود ترک ها و پوست های مرده بر روی پای شما ظاهر میشود.

    پوست مرده کف پا ممکن است خشک، شل و ترک خورده به نظر برسد. این ترک ها معمولا دردناک نیستند چون این پوست ها زنده نیستند و نورون های عصبی ندارند، مگر اینکه در اثر قارچ های پوستی ایجاد شوند یا به دلیل اگزما یا نوعی عفونت باشند.

    اگر در مورد ترک های پا شک دارید که به خاطر یکی از عوامل بیماری زا است یا خیر می توانید به پزشک مراجعه کنید. در غیر این صورت می توانید با استفاده از اسکراب پا، زیبایی را به پاهای خود برگردانید. ما در اینجا چند نکته برای از بین بردن پوست مرده پا و اسکراب پا پیشنهاد می دهیم.

    مزایای استفاده از اسکراب پا :

    • اسکراب پا، گردش خون را در پا ها افزایش داده و به کاهش درد کمک می کند.
    • ماساژ پا ها با اسکراب به آرامش ذهنی، جسمی و روحی افراد کمک کرده و استرس و اضطراب را درمان می کند.
    • اسکراپ پا به عنوان یک لایه بردار قوی کف پا عمل کرده و با حذف سلول های مرده به زیبایی و سلامت آن ها کمک می کند.
    • اسکراب پا به درمان درد و خستگی پا به دلیل راه رفتن یا ایستادن برای ساعت های طولانی کمک می کند.
    • ماساژ پا با انواع اسکراب برای انعطاف پذیری بیشتر آن ها مفید می باشد.

    محصولات اسکراب پا

    اکثر داروخانه ها و فروشگاه های محصولات مراقبت پوست، محصولات اسکراب پا را نیز دارند. می توانید محصولی را انتخاب کنید که دانه های آن به حذف لایه های مرده پوست کف پا کمک می کند.

    ژل اسكراب پا بیوآکوا

    اسکراپ لایه بردار پا، بیوآکوا حاوی ترکیبات کاملا گیاهی می باشد. که در بهبود کف پا بسیار موثر است. این اسکراب از سطوح زیر پاشنه، آرنج، زانو و دست لایه برداری می کند. این محصول به دلیل وجود آمینو اسید در مواد تشکیل دهنده آن، برای بهبود تیرگی ها در نواحی ضخیم پوست بسیار موثر است. روغن درخت چای موجود در این محصول نیز باعث نرمی و طراوت پا و دست می گردد. این محصول برای از بردن ترک و تیرگی پاشنه زانو و قوزک پا عملکردی فوق العاده دارد.

    این اسکراب از بین برنده ترک و پینه پا می باشد. از ویژگی های منحصر به فرد این محصول می توان به لایه برداری و رفع سفیدک قسمت های زمخت پوست آرنج، زانو، قوزک و کف پا اشاره کرد. این اسکراب برطرف کننده بوی نامطبوع پا می باشد. این اسکراب با خاصیت نرم کننده، آبرسان و مرطوب کننده پوست باعث رفع پوسته پوسته شدگی پوست پا می شود.

    سنگ پا

    یکی از قدیمی ترین ابزار اسکراب پا بدون شک در بین ما ایرانی ها، سنگ پا است. سنگ پا از زمان های دور در میان حمام های ایرانی وجود داشته است. علاوه بر آن در ضرب المثل های ایرانی نیز وارد شده است.

    سنگ پا می تواند به از بین بردن ترک ها و پوست های مرده کف پا کمک کند. برای استفاده می توانید سنگ پا را در آب گرم فرو کنید. یا اینکه ده دقیقه قبل از استفاده پا را در آب گرم خیس کنید تا نرم شود.

    سپس سنگ را به آرامی و با حرکات دایره ای روی کف پا حرکت دهید تا سلول های مرده را حذف کنید. دقت کنید که باید تمرکزتان بر روی حذف لایه ی سطحی سلول های مرده پوست باشد. به هیچ وجه نباید بخواهید با یک بار استفاده تمام سلول های مرده را حذف کنید. حذف سلول های سطحی به سلول های سالم کمک می کند تا بهتر تقسیم شوند و رشد کنند.

    توجه: هرگز از سنگ پا در نواحی دردناک یا زخمی برای اسکراب پا استفاده نکنید. بعد از استفاده از اسکراب پا، از لوسیون ها یا روغن برای نرم شدن پا استفاده کنید.

    اسکراب قهوه

    کافئین موجود در قهوه به جوان‌سازی پوست کمک می‌کند. این اسکراب خصوصاً برای افرادی که پوست خود را برنز کرده‌اند، پیشنهاد می‌شود. ترکیبی از قهوه و نعنا برای این اسکراب خانگی بی‌نظیر است و خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، گردش خون را افزایش می‌دهد و آب آوردن بدن در بافت‌ها را کاهش می‌دهد. نصف پیمانه دانه‌های قهوه، نصف پیمانه نمک طبیعی اصل هیمالیا یا نمک دریا، یک چهارم پیمانه روغن نارگیل مایع و دو قطره اسانس روغنی نعناع را با هم مخلوط کنید.

     

    اسکراب پا قهوه_فروشگاه پرفیتکس

    اسکراب مرکبات

    استفاده از این اسکراب بعد از یک ورزش سنگین پیشنهاد می‌شود. نصف پیمانه تنک دریایی، نصف پیمانه روغن بادام، زیتون یا هر روغن دیگری را با یک قاشق چای‌خوری آب و پالپ مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ فروت یا نارنج) ترکیب کنید. این ترکیب را در حین حمام کردن روی پوست خود بمالید و حواستان به چشم‌ها باشد. سپس آن را بشویید.

    اسکراب پا مرکبات_فروشگاه پرفیتکس

     

    اسکراب جوش شیرین و چای سبز

    چای سبز خواص زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به جوان‌سازی، کنترل چربی صورت و درمان جوش اشاره کرد. پس می‌توان این ترکیب را به عنوان اسکراب خانگی برای پوست چرب و اسکراب ضد جوش هم معرفی کرد. یک قاشق چای‌خوری نمک اپسوم، سه قاشق چای‌خوری جوش شیرین و یک چای کیسه‌ای از برگ‌های چای سبز (یک قاشق غذاخوری) را با هم مخلوط کنید و سپس ۴ قاشق غذاخوری از روغن هسته انگور، زیتون یا بادام شیرین را به آن بیفزایید. این اسکراب برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه هم مناسب است.

    اسکراب پا چای سبز_فروشگاه پرفیتکس

     

    اسکراب شیر و شکر

    شیر مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد به خصوص اگر بتوانید آن را برای مراقبت از پای خود استفاده کنید.

    مقادیر مساوی از شیر و آب داغ را در یک وان ترکیب کنید. پای خود را به مدت ۱۰ الی۱۵ دقیقه در این وان فرو ببرید. آب داغ باعث نرم شدن پوست پا می‌شود در حالیکه لاکتیک اسید موجود در شیر به شکستن و از بین رفتن سلول‌های مرده پوست کمک خواهد کرد.

    برای ماساژ دادن نیز مقادیر مساوی از شکر را با روغن نارگیل ترکیب کنید. اندازه‌های مختلف شکر خاصیت لایه برداری متفاوتی خواهد داشت. پاها به خصوص پاشنه را با این مواد ماساژ دهید. در نهایت پای خود را بشویید و با روغن نارگیل بیشتری مرطوب نمایید.

    از سرکه استفاده کنید

    خیساندن پاها در ترکیب سرکه و آب می تواند یک اسکراب پای خوب باشد. این روش به شما کمک می کند پوست خشک، ترک خورده و مرده ی پا را از بین ببرید. برای این کار تقریبا می توانید از هر نوع سرکه استفاده کنید. سرکه سیب یا سرکه سفید موارد در دسترس تری هستند که در اکثر آشپزخانه ها وجود دارند.

    از آب خنک برای خیس کردن پا استفاده کنید. آب داغ می تواند پوست را بیشتر خشک کند. از یک قسمت سرکه و دو قسمت آب برای این اسکراب پا استفاده کنید. برای استفاده ۵ تا ده دقیقه پا را درون این ترکیب قرار دهید.

    در صورت تمایل می توانید بعد از این ده دقیقه، برای حذف سلول های مرده از سنگ پا استفاده کنید. پس از استفاده و قبل از پوشیدن جوراب از کرم های مرطوب کننده یا روغن نارگیل استفاده کنید. این اسکراب پا را فقط چند بار در هفته انجام دهید زیرا می تواند باعث خشکی پوست کف پا شود.

    کلام آخر پرفیتکس:

    در استفاده از اسکراب‌ها و به طور کلی لایه بردارها زیاده‌روی نکنید. با توجه به نوع پوست شما استفاده از اسکراب لایه بردار بدن و صورت متفاوت است. ولی به طور کلی بیش از یک تا دو بار در هفته برای پوست خشک تا پوست چرب نباید از اسکراب استفاده کرد. چرا که باعث نازک شدن پوست و التهاب آن می‌شود. پس بهتر است بگوییم اسکراب روزانه ممنوع است؛ باید اجازه بدهید تا سلول‌های جدید جایگزین شوند تا بتوانید سلول‌های مرده را از روی پوست جمع کنید! فراموش نکنید که بعد از اسکراب پوست حتماً نیاز به ضد آفتاب و کرم مرطوب‌کننده دارد. به یاد داشته باشید که بعد از وکس، اپیلاسیون، شیو و به طور کلی اصلاح موهای زائد، از اسکراب استفاده نکنید. در این مواقع پوست حساس شده است.

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۳ رای

    دیدگاهتان را بنویسید